20150405_03

足の調子も良く、せっかく晴れたので道明寺へ花見ライドへ。
ところが、5kmも走らないうちにまた膝痛が…orz
しんどいのは我慢できますが、痛いのは本当につらいです。 続きを読む


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20150322_01

長田に鉄人28号を見に行くつもりだったのですが、20kmほどで膝横の痛みが出始めるようになりました。どうやら「腸脛靭帯炎 (ちょうけいじんたいえん)」という症状らしく、悩んでいる自転車乗りの方も多いようです。 続きを読む


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20150319_01

脱ピスト。Prestoさんをフリーにいたします。
距離を走るのが目的の場合、ピストである合理性が全くないこと、そして、頭の片隅で常に「固定」であるということを意識して乗ってなくてはならないという面倒臭ささも感じてきました。 続きを読む


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20150315_03

タイヤがキャリパーに擦るので仕方なく割れたところのスポークを張ってみたところ、瞬間接着剤でつけたヒビがまたパックリしてしまいました。よろしくないですね。 続きを読む


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20150314_01

先日のクラッシュ後、横振れを調整したところ、ふよふよと揺れてはいますが、なんとか使える範囲まで小さくなりましたので、補修をしてみることにしました。 続きを読む


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